Como engravidar

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Como engravidar

As titias e vovôs possuem muitas das receitas infalíveis para quem quer engravidar e não está conseguindo. E mesmo cientificamente, temos muitas receitas para mulheres que estão tentando engravidar, com medicamentos que aumentam a taxa de fertilidade e ajudam à ovulação, dando maiores chances a quem deseja ter um filho.

Para aumentar a taxa de fertilidade e conseguir uma gravidez mais rapidamente, uma das melhores dicas é manter maior número de relações sexuais durante o período fértil. Alguns alimentos também aumentam essa taxa de fertilidade, como o gérmen de trigo, que oferece ao organismo nutrientes essenciais, aumentando a fertilidade e favorecendo a possibilidade de engravidar

Outra dica, também fornecida pela medicina, é a mulher permanecer deitada depois da relação sexual, facilitando a penetração dos espermatozoides no óvulo, podendo também engravidar mais facilmente.

Como engravidar
Como engravidar

Para a mulher que deseja engravidar, alguns conselhos são importantes:

  • Evitar ficar ansiosa;
  • Parar de fumar;
  • Evitar bebidas alcoólicas;
  • Ter uma alimentação equilibrada;
  • Fazer exercícios físicos regularmente;
  • Reduzir a quantidade de arroz e de carboidratos durante o período fértil, evitando alterações no pH vaginal;
  • Tomar cuidado com doenças genitais que possam dificultar a gravidez.

Get Pregnant, um aplicativo para ajudar a engravidar

Para quem está tentando engravidar, uma nova ferramenta também está disponível na internet: trata-se do aplicativo Get Pregnant. Disponível do Google Play Store, o Get Pregnant ajuda a aumentar as suas chances de engravidar.

O aplicativo oferece ferramentas para você determinar melhor o seu período fértil, podendo aumentar o número de relações sexuais e aumentando consideravelmente suas chances de ter um bebê.

Com o Get Pregnant você também pode determinar o seu período fértil com até 6 meses de antecedência e, se estiver grávida, poderá usar a calculadora para determinar sua data de parto.

Os cálculos do aplicativo se baseiam no fato de que a ovulação acontece 14 dias antes da menstruação e, selecionando o primeiro dia da sua última menstruação, com a duração média do seu ciclo menstrual, você poderá saber exatamente o que precisa, seja para engravidar ou para calcular a data do parto.

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